Maiz Mote

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Maiz Mote

£3.00

En Perú y Colombia, el mote se refiere a los granos de maíz blanco descascarillados que han sido hervidos con carbón o leña. El maíz es un alimento con alto contenido de antioxidantes y proporciona una buena dosis de fibra, con aproximadamente 4.5 gramos de fibra por taza de granos.

In Peru and Colombia, mote refers to husked white corn kernels that have been boiled with charcoal or firewood. Corn is a high-antioxidant food & it provides a good dose of fibre, with about 4.5 grams of fibre per cup of kernels.

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